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为什么有的人糖尿病越来越重,就被这两种观点给害的!
发布时间:2017-10-11 | 返回列表

治疗糖尿病,方法很重要,如果抱有以下两种态度,糖尿病会越来越重。

NO.1:很多糖尿病患者刚患病时很恐慌,后来看身体没有事儿就不注意了,像患病前一样生活,殊不知这正为并发症肆意扩张留下了最大的隐患。

NO.2:一部分患者以为治疗糖尿病就是用药,坚持打胰岛素或吃吃降糖药就没事了,结果血糖整体偏高或者高高低低控制不好,时间长了出现视力模糊、手脚麻木、皮肤瘙痒、病足等多种并发症,才知道降血糖没有那么简单。

上述两种态度你中招了吗?如何才能避免上述误区,请看下文。

不把糖尿病当回事的人,应该怎么办

原因

新诊断的糖友之所以高度紧张,多是源于对糖尿病的无知,认为糖尿病是无法治愈的要命病,从而万念俱灰。其实如果对糖尿病进行深入了解,就不会如此不知所措。

对策

接受糖尿病教育:因为一旦确诊糖尿病,就是一个长期的控糖过程,如果教育不到位,糖尿病患者很容易在漫长的降糖路上思想逐渐松懈,对自己的要求下降,久而久之认为没有什么感觉,饮食运动不能坚持,药不认真吃,最关键的是血糖也一年半载的测不了几次,岂不知轻度的血糖升高常常是什么症状也不会有,传统的“多饮、多尿、多食、消瘦”三多一少症状都是在血糖很高时才出现。

只要血糖高于正常,就会悄无声息地损害着我们机体的血管神经,时间长了眼睛、肾脏等器官就有问题,那时候就比较被动了。因此糖友也应该自我充电,用糖尿病知识武装自己,才会在控糖的漫长征程中做到:知己知彼,百战不殆。

定期监测血糖:这就跟学生经常需要考试一样,因为只有考试才能最直接的发现学习中存在的问题,发现问题才能分析问题进而解决问题,矫正我们行为方式的偏差。

一般每周监测2-4次空腹和餐后血糖,空腹血糖受干扰因素比较多,比如熬夜睡眠不佳、晚餐过晚、睡前加餐都会波动。我国相当一部分患者是以餐后血糖高为主的,餐后两小时血糖也是必不可少的。

在这里特别强调,三个月左右一次的糖化血红蛋白检查是很必要的,定期查糖化血红蛋白能够比较全面的掌握血糖动态,不至于因为一次空腹血糖高恐慌,也不会因为只监测空腹血糖忽略餐后血糖而延误病情。

认为吃上药就没事的糖友,应该怎么办

原因

出现这种情况归根结底是糖尿病的教育不到位,糖友对糖尿病这一事物的发生发展结局并没有完全理解透彻,不能全面认识平稳降糖的重要性,药物治疗完全变成了一种心理安慰,没有取得应有的效果,我们一定要明白,无论是饮食、运动还是药物,这一切的最终目标就是一个:血糖达标,如果血糖不达标那么这一切都是枉然。

对策

控制血糖绝不仅仅只是用药这么简单的问题。一定要在饮食运动的基础上,根据自己的情况选择口服降糖药或者胰岛素治疗。也就是说,不能忽略饮食和运动在控糖方面的作用。

用药方面需强调以下四点:

第一:口服降糖药并不都伤肝伤肾;

第二:胰岛素没有依赖性;

第三:胰岛素是有副作用的,也不是说打胰岛素就比口服降糖药并发症出来晚,并发症的发生发展取决于血糖的控制;

第四:血糖在达标的同时绝不是越低越好,尤其是在用胰岛素或者胰岛素促泌剂时,要警惕低血糖的发生。

综上所述,糖尿病的教育是控糖的基石,血糖监测是中心,而饮食、运动和药物就是控糖的方法。正确监测血糖,平稳降糖是预防和延缓并发症的重要举措。

另外,附上血糖参考值标准,看看你达标了吗?

血糖控制目标:空腹血糖约4-7mmol/L,非空腹血糖≤10.0mmol/L,糖化血红蛋白<7.0%(对于预期寿命长者糖化血红蛋白<6.5%)。