如何降低患癌几率，8个有关癌症的真相，还不知道吗？不妨认真的看一看吧。

真相一：癌症患者的家属不一定会患癌

数据统计，在美国约半数男性和 1/3 女性会在某种情况下患癌症，但只有约5%-10% 的病例与父母的遗传基因有关。医学尚不明确为什么有些人会患病，而有些人不会。家族史可能只是其中一个风险因素。

真相二：加工肉类可能与癌症相关

食用大量加工肉类（如热狗和午餐肉）的人患结肠癌的风险较高。医学尚不能确定其中的联系，但不排除与加工肉类中添加的亚硝酸盐（防止细菌生长、保持肉类色泽）有关。

真相三：酗酒会提高患癌几率

酒精会提高口腔癌、肝癌、结肠癌、乳腺癌和其他癌症的风险。偶尔去酒吧喝一些啤酒、白酒或烈性酒没有关系，主要问题是饮酒的量，喝得越多，患癌症的风险就越高。男性每日饮酒不应该超过2杯，女性不应该超过1杯。一杯的标准为340ml的啤酒、113ml葡萄酒、42ml白酒（40度）、28ml白酒（50度）。

真相四：人造甜味剂不会致癌

目前没有任何证据表明人造甜味剂会导致任何疾病。研究显示，人造甜味剂的原料阿斯巴甜（蓝色）、糖精（粉红色）、或三氯蔗糖（黄色）与癌症之间没有联系。一些新型的糖替代品，如山梨醇，似乎也是安全的。

真相五：止汗剂不会提高乳腺癌风险

没有任何可靠的证据表明，使用止汗剂或除臭剂会提高患乳腺癌的风险。

真相六：针灸可能有助于缓解癌症导致的恶心

如果癌症患者在化疗期间感到不适、或放疗后口干，可以使用针灸。由于针灸被认为是一种补充治疗，所以如果想要尝试或正在进行，请及时告知医生。

真相七：活检导致癌细胞扩散的可能性非常小

在进行活组织检查时，医生会从患者身上取一小部分细胞。对于大多数类型的癌症来说，该检查几乎不可能导致癌细胞扩散。

真相八：运动有助于降低患癌几率

定期运动，并保持健康的饮食和体重，这样有助于降低患某些癌症的风险，如结肠癌和乳腺癌。不过即使做到了这些，仍需遵循医生的建议进行常规癌症检查。

声明：本文仅供疾病科普分享，不具临床指导意义，具体治疗方式请遵医嘱。

如何预防癌症（癌症知识科普）